3 Penyebab Terjadinya Kerusakan Otak

3 Penyebab Terjadinya Kerusakan Otak. Otak adalah organ yang sangat penting dan kompleks yang mengatur segala proses dalam tubuh. Sayangnya, kesehatan otak sering terancam oleh beberapa faktor yang dapat menyebabkan kerusakan otak. Kerusakan otak dapat berdampak buruk pada fungsi kognitif, emosional, dan fisik seseorang. Apa saja penyebab terjadinya kerusakan otak? Berikut ini adalah tiga penyebab utama yang perlu Anda ketahui.

Paparan Toksin

Salah satu penyebab kerusakan otak adalah paparan toksin atau zat beracun yang dapat merusak sel-sel saraf atau neuron. Toksin dapat berasal dari berbagai sumber, seperti infeksi virus atau bakteri, penyakit autoimun, plak atau kelebihan protein, bahan kimia, atau gigitan atau sengatan binatang. Toksin dapat menyebabkan peradangan, pembengkakan, atau kematian sel-sel otak, yang dapat mengganggu fungsi otak, seperti kognitif, emosional, atau motorik.

Gejala kerusakan otak karena toksin dapat bervariasi, tergantung pada jenis, dosis, dan lamanya paparan toksin, serta bagian otak yang terkena. Beberapa gejala umum yang dapat timbul antara lain sakit kepala, mual, muntah, demam, kejang, kelemahan, kesulitan berbicara, berpikir, atau mengingat, perubahan perilaku, atau koma.

2. Kerusakan Dinding Usus Halus

Kerusakan otak karena kerusakan dinding usus halus adalah kondisi yang jarang terjadi, tetapi dapat berakibat fatal. Kerusakan dinding usus halus dapat menyebabkan bocornya bakteri atau toksin ke dalam aliran darah, yang kemudian dapat mencapai otak dan menyebabkan infeksi atau peradangan otak. Infeksi atau peradangan otak dapat merusak sel-sel saraf atau neuron, yang mengganggu fungsi otak, seperti kognitif, emosional, atau motorik.

3. Kerusakan Otak Karena Resistensi Insulin

Kerusakan otak karena resistensi insulin adalah kondisi yang terjadi ketika sel-sel otak tidak dapat merespons hormon insulin dengan baik, sehingga glukosa tidak dapat masuk ke dalam sel-sel otak dan digunakan sebagai sumber energi. Akibatnya, sel-sel otak mengalami stres oksidatif, peradangan, dan kematian¹². Kerusakan otak karena resistensi insulin dapat menyebabkan gangguan kognitif, seperti penurunan daya ingat, kemampuan belajar, dan fungsi eksekutif. Kerusakan otak karena resistensi insulin juga dapat meningkatkan risiko penyakit neurodegeneratif, seperti Alzheimer dan Parkinson.

Untuk mencegah atau mengatasi kerusakan otak, dianjurkan untuk melakukan hal-hal berikut:

Mengatur pola makan yang sehat dan seimbang, dengan mengurangi asupan gula, karbohidrat, lemak jenuh, dan garam, serta meningkatkan asupan serat, protein, vitamin, mineral, dan antioksidan
Berolahraga secara teratur, minimal 30 menit sehari, 5 kali seminggu, dengan intensitas sedang hingga tinggi
Menurunkan berat badan bila berlebih, dengan menjaga keseimbangan antara asupan dan pengeluaran kalori
Menghindari rokok dan alkohol, serta mengurangi kafein
Mengelola stres dengan cara yang positif, seperti meditasi, yoga, atau hobi
Memeriksakan kadar gula darah secara rutin, terutama bila memiliki faktor risiko diabetes
Mengonsumsi obat-obatan yang diresepkan oleh dokter, seperti metformin, untuk meningkatkan sensitivitas insulin
Melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala, terutama untuk fungsi hati, ginjal, jantung, dan pembuluh darah
Konsumsi suplemen tambahan kapsul minyak kelor Mofina.

Mengonsumsi minyak minyak kelor mofina secara teratur karena minyak kelor mengandung antioksidan, vitamin, mineral, dan asam lemak esensial yang dapat melindungi sel-sel otak dari kerusakan akibat radikal bebas, peradangan, dan penuaan. Minyak kelor juga dapat meningkatkan aliran darah dan oksigen ke otak, yang dapat memperbaiki fungsi kognitif, memori, dan konsentrasi.

Untuk mendapatkannya tidaklah susah, anda bisa membeli di marketplace kami :