Bukan cuma dapat pahala, ternyata puasa banyak manfaatnya untuk wanita. Puasa adalah ibadah yang dilakukan oleh umat muslim di seluruh dunia. Selain sebagai kewajiban agama, puasa juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental, termasuk bagi wanita. Berikut Ini Beberapa Manfaat Puasa Bagi Wanita Puasa dapat membantu wanita menurunkan berat badan dengan cara mengurangi asupan kalori harian. Selama puasa, tubuh akan memanfaatkan cadangan lemak sebagai sumber energi, sehingga membantu membakar kalori dan mengurangi lemak tubuh. Puasa Sebagai Detoksifikasi Tubuh Puasa dapat dianggap sebagai bentuk detoksifikasi karena saat berpuasa, tubuh akan membersihkan diri dari racun dan bahan kimia berbahaya yang terakumulasi di dalamnya. Proses detoksifikasi alami terjadi karena tubuh tidak…